Semicolon sebagai simbol perjuangan kesehatan mental dan keberlanjutan hidup dalam psikologi

Arti Semicolon dalam Psikologi: Simbol Sunyi yang Penuh Makna

Reading Time: 3 minutes
Arti semicolon dalam psikologi Pernah merasa hidup seperti kalimat yang ingin segera diakhiri, tapi entah kenapa, kamu masih bertahan? Pada artikel kali ini bahas psikologi akan mengupas arti semicolon dalam psikologi Dalam dunia psikologi, ada satu simbol kecil yang diam-diam memuat makna besar: semicolon (;). Ia bukan sekadar tanda baca, Read more…

Ilustrasi netizen saling menunjuk dengan latar digital gelap, mewakili budaya cancel dan trauma psikologis kolektif.

Budaya Cancel dan Trauma Kolektif: Psikologi Netizen yang Terluka

Reading Time: 4 minutes
Budaya Cancel dan Trauma Kolektif Dalam artikel ini, Bahas Psikologi mengajak pembaca menyelami lebih dalam fenomena budaya cancel dan trauma kolektif yang mengakar di era digital. Di zaman media sosial, fenomena cancel culture atau budaya pembatalan tumbuh seperti jamur di musim basah. Dalam semalam, seseorang bisa berubah dari tokoh publik Read more…

ilustrasi inner child dan proses memaafkan masa kecil

Memaafkan Masa Kecil yang Tak Meminta Maaf: Jalan Sunyi Menyentuh Inner Child

Reading Time: 3 minutes
Memaafkan Masa Kecil dan mengapa hal ini penting Memaafkan masa kecil bukan hal yang mudah. Ini bukan soal membenarkan apa yang salah, melainkan membebaskan diri dari narasi lama yang menyandera. Di balik tubuh dewasa kita, masih hidup sosok anak kecil yang memendam luka, kecewa, dan kerinduan. Ia tidak pernah mendapat Read more…

overthinking bukan ciri orang cerdas – ilustrasi luka batin psikologis

Overthinking Bukan Ciri Orang Cerdas, Tapi Luka yang Belum Disembuhkan

Reading Time: 3 minutes
Overthinking bukan ciri orang cerdas. Tapi sayangnya, banyak dari kita percaya bahwa berpikir berlebihan adalah tanda intelektualitas. Kita sering mengaitkan overthinking dengan kecerdasan. Seolah-olah, semakin seseorang banyak berpikir, semakin tinggi pula tingkat intelektualitasnya. Namun, jika kita menelusuri lebih dalam melalui kacamata psikologi manusia, overthinking bukanlah tanda kecerdasan, melainkan sinyal dari Read more…

Seorang pria muda duduk termenung di depan laptop terbuka, dengan meja yang rapi dan suasana nyaman, namun tampak belum memulai apapun.

Ritual Penundaan: Di Antara Kondisi Ideal dan Ketakutan yang Tak Pernah Diungkap

Reading Time: 4 minutes
“Kita tidak sedang menunggu waktu yang tepat—kita sedang menghindari kenyataan bahwa kita belum sempurna.”— Bimo Bakti Pratama, 2025 🧠 Pendahuluan: Menunda Bukan Sekadar Malas Berapa kali kita berkata: “Nanti aku kerjain pas mood-nya dapet,” atau “Nunggu suasana pas dulu.” Kalimat-kalimat ini terdengar logis, bahkan produktif. Tapi di baliknya, sering tersembunyi Read more…

Seorang remaja duduk di ruangan gelap dengan sorotan ponsel di wajahnya, menggambarkan kesedihan yang dibingkai untuk dilihat orang lain di media sosial.

Romantisasi Luka: Ketika Gangguan Mental Dipamerkan dan Dijadikan Identitas di Era Digital

Reading Time: 4 minutes
“Di dunia yang lapar perhatian, bahkan penderitaan pun bisa jadi tontonan.”— Bimo Bakti Pratama, 2025 🧠 Pendahuluan: Dari Kesadaran Menjadi Konsumsi Dulu, gangguan mental adalah sesuatu yang tersembunyi. Kini, di era sosial media, kita menyaksikan gelombang baru: penderitaan dipamerkan, dijadikan estetik, bahkan digunakan sebagai identitas personal. Fenomena ini bukan sekadar Read more…

Seorang remaja duduk sendiri di kamar yang rapi, terlihat cemas sambil menatap meja belajarnya yang penuh catatan—simbol tekanan perfeksionisme.

Perfeksionisme yang Tumbuh dari Kenyamanan: Luka Tak Terlihat Anak yang Dimanjakan

Reading Time: 3 minutes
“Tidak semua luka berasal dari kekurangan. Ada luka yang tumbuh dari cinta berlebih yang tak pernah mengizinkan anak jatuh dan berdiri sendiri.”— Bimo Bakti Pratama, 2025 🧠 Pendahuluan: Luka Halus dari Rumah yang Terlalu Lembut Anak yang tumbuh dalam lingkungan serba mudah, penuh pujian, dan jarang menghadapi tantangan, sering kali Read more…

Gambar yang menggambarkan kecemasan dan keresahan yang dialami oleh Gen Z akibat pengaruh media sosial dan ketidakpastian masa depan, sesuai dengan pembahasan dalam buku The Anxious Generation.

Membedah Buku “The Anxious Generation”: Psikologi di Balik Kecemasan Generasi Muda

Reading Time: 3 minutes
“The Anxious Generation bukan hanya judul—ini cermin generasi yang kehilangan masa kecilnya terlalu cepat dan tumbuh dengan tekanan tak kasat mata.” — Bahaspsikologi.com, 2025 1. The Great Rewiring: Masa Kecil yang Terseret Layar Haidt menyebut fenomena ini sebagai “The Great Rewiring”, yaitu pergeseran drastis dalam cara anak-anak dibesarkan sejak tahun Read more…

Siluet kepala manusia dengan pola spiral di telinga, menggambarkan efek echo chamber dalam psikologi di mana individu hanya mendengar informasi yang sesuai dengan keyakinannya

Menyelami Ruang Gema: Psikologi di Balik Fenomena Echo Chamber

Reading Time: 4 minutes
Memahami fenomena echo chamber dalam psikologi sangat penting di era digital saat ini. Dalam artikel ini, Bahas Psikologi akan mengajak kamu menyelami lebih dalam bagaimana ruang gema informasi memengaruhi cara berpikir dan emosi manusia modern. Di dunia digital yang semakin terhubung, kita sering kali terperangkap dalam fenomena echo chamber—sebuah ruang Read more…

Seorang wanita duduk di tempat tidurnya, tampak merenung dan merenungkan pikirannya, menggambarkan konsep Revenge Bedtime Procrastination tanpa menggunakan ponsel, menyoroti perjuangan internal untuk menyeimbangkan waktu pribadi dan istirahat

Revenge Bedtime Procrastination: Menunda Tidur untuk Mengklaim Waktu yang Hilang

Reading Time: 4 minutes
“Revenge Bedtime Procrastination adalah cermin dari dunia yang terhubung tanpa henti—di mana kita mencari kedamaian dengan mengorbankan kedamaian itu sendiri.”— Bahaspsikologi.com, 2025 Di tengah kesibukan sehari-hari, banyak dari kita merasa terjebak dalam rutinitas yang padat dan penuh tuntutan. Revenge Bedtime Procrastination (RBP) adalah fenomena yang terjadi ketika seseorang sengaja menunda Read more…